住む世界を選んでいく

2025年1月19日 2025年1月19日等々力元子

等々力元子

こんにちは。

皆さんは、日々どんな情報を目にしていますか。

政治、経済、スポーツ、芸術、芸能、ゴシップなどなど・・。

私は、毎晩寝る前にSNSで推しを見ているので、幸せな投稿ばかり流れ続けています(*^^*)

一つの出来事やニュースを見る角度、感じ方は人によって違います。

どんな意識で世界を見ているかで、入ってくる情報も変わってきます。

SNSはアルゴリズムによって顕著ですが、現実世界も然りです。

たくさんの世界を見て視野を広げることは大事ですが、どの世界線を選ぶかは自分次第。

不安、不自由なものごとばかりに意識を向けているとその世界に住み続けることになります。

これからは楽しい・幸せ・好きな世界を選んでいく時代です。

自分の望む世界に意識を向け、創造していきましょう。

等々力元子くれたけ心理相談室（安曇野支部）心理カウンセラー

今、悩みを抱えている方、何かわからないけれど不安や違和感がある方に、「こんな生き方もあるんだ」と感じ、「自分の人生を生きたい」と思っていただけたら幸いです。　　心理カウンセラー　等々力元子